香港樹仁大學(xué)顧鐵華費(fèi)肇芬伉儷跨學(xué)科循證實(shí)踐及研究中心聯(lián)同4間院校今日（14日）公布《全港首個(gè)大型縱向研究—四代香港市民的心理健康和抗逆力：對(duì)逆境和創(chuàng)傷的反應(yīng)》。Z世代，即18至27歲的年輕成年人，焦慮、抑鬱和創(chuàng)傷後壓力徵狀最嚴(yán)重群體，其情緒調(diào)節(jié)能力與對(duì)生活積極度比其他世代低。社會(huì)有需要關(guān)注年輕一代個(gè)人及家庭層面之抗逆能力，支持他們的心理健康。
研究第一階段在前年至去年進(jìn)行，訪問10136名市民，發(fā)現(xiàn)21.9%、20.7%、17.4%全港市民分別有壓力、焦慮和抑鬱徵狀。研究更分析4個(gè)不同世代群體，分別是晚年嬰兒潮世代（年齡≥ 60 至74 歲）、X世代（年齡44至59歲）、Y世代（年齡28至43歲）和Z世代。當(dāng)中22.8%、30.5%與22.3% Z世代年輕人分別有壓力、焦慮和抑鬱徵狀。Z世代年輕人焦慮與抑鬱徵狀比率明顯高於其他年齡層，結(jié)果令人憂慮。
香港樹仁大學(xué)副校長(zhǎng)（研究院）兼卓越心理學(xué)教授鄧素琴指，研究顯示新一代年輕人抗逆能力比過去的世代明顯不足，研究結(jié)果符合國(guó)際趨勢(shì)，是全球性問題，並呼籲社會(huì)各界關(guān)注年輕人心理健康和抗逆能力，為他們提供支援，否則此情況將長(zhǎng)遠(yuǎn)影響香港社會(huì)健康。
此外，研究還探討各世代面對(duì)之重大創(chuàng)傷，過去一年最多香港市民遭遇的創(chuàng)傷性事件首3位分別是市民目睹死亡或嚴(yán)重傷害事件、失去至親或離婚和受暴力對(duì)待，各佔(zhàn)19.2%、10.6%與7.1%。分析顯示Z世代遇到之創(chuàng)傷普遍比其他世代少，過去1年曾目睹死亡或傷害事件、失去至親或經(jīng)歷離婚的分別佔(zhàn)16.8%和7.7%。至於12%晚期嬰兒潮世代及9.4%Z世代過去1年受暴力對(duì)待，較平均值高，值得社會(huì)留意。
仁大輔導(dǎo)及心理學(xué)系副教授袁穎忻表示，近1成Z世代年輕人稱過去1年曾受暴力對(duì)待，家長(zhǎng)和老師必須倍加留意，為年輕人提供安全成長(zhǎng)環(huán)境。
此外，研究亦指出可減輕創(chuàng)傷對(duì)心理健康的影響關(guān)鍵的保護(hù)和抗逆因素，多個(gè)抗逆因素中最為重要是情緒調(diào)節(jié)能力。數(shù)據(jù)顯示，較少出現(xiàn)焦慮或抑鬱徵狀的人，其情緒調(diào)節(jié)能力明顯較高。
仁大副校長(zhǎng)（行政）、輔導(dǎo)及心理學(xué)系副教授周德生稱，研究結(jié)果顯示個(gè)人和家庭因素可作保護(hù)心理健康的重要緩衝劑。對(duì)那些經(jīng)歷過創(chuàng)傷和逆境的人來說，個(gè)人抗逆力和情緒調(diào)節(jié)能力，家庭抗逆力與積極人生觀是關(guān)鍵保護(hù)因素。
研究團(tuán)隊(duì)建議情緒教育、逆境教育應(yīng)成為學(xué)校課程和企業(yè)訓(xùn)練內(nèi)容。學(xué)校亦需加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，察覺年輕人遇到的困難，幫助年輕人對(duì)抗逆境。至於照顧長(zhǎng)者的照顧者和家人，更應(yīng)保持警惕，盡早察覺任何對(duì)長(zhǎng)者之暴力行為。團(tuán)隊(duì)更預(yù)計(jì)兩年後會(huì)發(fā)表第二份報(bào)告。
頂圖圖説：（左起）袁穎忻香港樹仁大學(xué)輔導(dǎo)及心理學(xué)系副教授；鄧素琴香港樹仁大學(xué)副校長(zhǎng) (研究院)、 心理學(xué)卓越教授；周德生香港樹仁大學(xué)行政副校長(zhǎng)、 輔導(dǎo)及心理學(xué)系副教授；倪子健香港樹仁大學(xué)輔導(dǎo)及心理學(xué)系助理教授發(fā)表《全港首個(gè)大型縱向研究—四代香港市民的心理健康和抗逆力：對(duì)逆境和創(chuàng)傷的反應(yīng)》。
研究由大學(xué)教育資助委員會(huì)撥款及顧鐵華費(fèi)肇芬伉儷資助，香港樹仁大學(xué)聯(lián)同香港中文大學(xué)，香港浸會(huì)大學(xué)，嶺南大學(xué)及香港高等教育科技學(xué)院進(jìn)行。
鄧素琴香港樹仁大學(xué)副校長(zhǎng) (研究院) 、心理學(xué)卓越教授解說研究報(bào)告。
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